O que é massoterapia ?
Massoterapia é a aplicação de técnicas de massagem para finalidade terapêutica, anti-estresse, relaxamento, estética e esportiva.
A massoterapia utiliza-se da manipulação manual dos tecidos moles do corpo, sendo que alguns massoterapeutas também podem realizar movimentos nas articulações do cliente e fazer aplicações de calor, frio e vibrações.
Quais são as aplicações da massoterapia?
A massoterapia alivia dores musculares e estimula a circulação sangüínea. Além disso, a massagem auxilia o sistema linfático, o que ajudaria a eliminar os resíduos metabólicos no corpo. A drenagem linfática utiliza a massagem para esvaziar os líquidos e resíduos metabólicos e estimular a circulação linfática.
A massagem como terapia de reabilitação tem sua aplicação bastante conhecida por causa do futebol, onde quase todos os times contam com um massagista para auxiliar na recuperação muscular e ajudar na reabilitação em alguns casos de lesões.Massoterapia ainda tem aplicação na prevenção de distensões e lesões, que podem acontecer por causa excesso de tensão.
A massagem também pode melhorar o humor das pessoas, aliviar o estresse e fazer com que os clientes sintam-se mais relaxados.
Porém, você deve ter cuidado com afirmações de aplicações milagrosas da massoterapia. Apesar de promover benefícios à saúde, não há nenhum fundamento científico que sustente que a massoterapia possa curar doenças. A massagem também não aumenta diretamente a força muscular, embora seja eficiente na recuperação da fadiga após exercícios físicos vigorosos.
A massagem tem aplicação estética?
Observações clínicas indicam que massagem em membro imobilizado por semanas resultou em melhora na aparência e textura da pele. A estimulação do sistema linfático, pela drenagem linfática, teria aplicação no tratamento de celulite por causa da eliminação de líquidos. Clínicas de beleza, salões e spas oferecem massagem estética com aplicação de cremes.
MASSOTERAPIA E MASSAGENS
A massagem, em geral, constitui-se de uma ampla variedade de toques sobre o corpo de
uma pessoa, sobretudo com as mãos, buscando o relaxamento muscular, alívio para
dores e até mesmo conforto emocional, proporcionando, também, inúmeros efeito
terapêuticos sobre o paciente.
Costuma-se distinguir a massoterapia das massagens em geral. A massoterapia pode ser
muito semelhante a uma massagem comum, mas o que a distingue é o fato de a sua
aplicação ter, como pressuposto, um diagnóstico por parte do massoterapeuta. È o
diagnóstico que vai direcionar o trabalho do massoterapeuta.
Já na massagem comum, o massagista segue uma seqüência pré-determinada
de toques, praticamente igual para todos os clientes, embora possa variar um
pouco, conforme cada caso.
A massoterapia abrange, principalmente, o shiatsu, o do-in, o tuiná,
a reflexologia (todas de inspiração oriental) e a drenagem linfática
pós-operatória. Entre as massagens comuns destacam-se a relaxante
(inclusive a sueca), a estética, a drenagem linfática.
O shiatsu, o do-in e o tuiná têm, como pressuposto, o conhecimento dos
meridianos da MTC – Medicina Tradicional Chinesa, sobre os quais são
aplicados, principalmente, os toques do terapeuta, seja por pressão dos
dedos, dos punhos, dos cotovelos, dos pés, etc.
A reflexologia trabalha basicamente,
com a projeção energética dos órgãos
e vísceras do corpo nas solas dos pés
e nas palmas das mãos.
A drenagem linfática pós-operatória promove a circulação linfática,
sobretudo em áreas do corpo próximas daquelas que tenham
sofrido intervenção cirúrgica, para acelerar a eliminação de toxinas
e líquidos que se acumulam nos tecidos do corpo e a estimular
a nutrição dos tecidos em recuperação.
A massagem relaxante, inclusive a sueca, visam proporcionar
relaxamento ao paciente através de toques e estimulação dos
músculos e ossos do corpo, seguindo a direção do fluxo do
sangue para o coração, estimulando a circulação sanguínea
e linfática e eliminando rigidez muscular e eventuais excessos
de ácido lático nos tecidos do corpo.
A massagem estética aprofunda os toques e a estimulação
das áreas do corpo onde haja maior concentração de
tecido gorduroso, sobretudo em casos de obesidade
, sem prejuízo do seu efeito relaxante.
